《相談時間》月~金曜日:午前9時~午後7時 土曜日:午前9時~午後5時30分

堀切03-3697-7815お花茶屋03-6662-7907

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活動報告

ひまわりクラブ
出前講座「介護予防体操」開催


都営西亀有1丁目アパート13号棟集会場で介護予防体操を開催。椅子に座り手、足、腰等の準備運動を行った後、チューブを利用して負荷をかけながら運動を行った。